Una mujer embarazada con manos en su vientre, en un fondo en blanco y negro.

Curso de Embarazo (a tu ritmo)

Este curso online, diseñado para que lo sigas a tu propio ritmo, te ofrece una comprensión integral del embarazo. Aborda tanto los cambios físicos como emocionales que experimentas, con módulos enfocados en psicología, nutrición y fisioterapia. Acompañamos cada etapa para que te sientas preparada y apoyada, desde la comodidad de tu hogar.

ONLINE, A TU RITMO
Lecciones grabadas

Sesión 1

Sesión 2

Sesión 3

Sesión 4

Sesión 5

Sesión 6

Cambios físicos y psíquicos. Suelo pélvico y ejercicio físico adaptado por trimestres.

Nutrición en la alimentación y en la relación madre-bebé.

Preparación física y emocional del parto. Función del acompañante.

Ejercicio adaptado por trimestres. Técnicas de relajación al parto.

Recuperación física en el posparto. Organización en casa y cómo calmar al bebé.

Posparto y emociones. Resolución de dudas y cierre.

Curso de Embarazo a tu ritmo
89,00 €
Por única vez

✓ 6 lecciones
✓ Se recomienda a partir de la semana 20 de gestación

Esto es lo que encontrarás en el curso

Preguntas frecuentes

  • Me he sentido muy acompañada, en un entorno seguro para compartir nuestras inquietudes y aprender con el equipazo de profesionales y del resto de participantes! Muchas gracias por apoyarme en un momento tan especial :)

    Ana
    Curso de Embarazo

  • Me ha ayudado a priorizarme a mi misma, a sentirme mejor y cuidarme más para poder estar mejor con mi bebé. Conocer a otras madres que están viviendo lo mismo que yo, compartiendo experiencias, y guiadas por profesionales expertas en el tema, me ha dado la seguridad que como madre primeriza me faltaba.

    Núria
    Curso de Crianza

  • Me ha ayudado a estar 100% conectada con mi embarazo, entender y aprender conceptos desconocidos, adentrarme al mundo de la maternidad, compartir con otras mamis esta etapa, sentir que tenia un momento para mi y mi bebé.

    Georgina
    Curso de Embarazo

  • He ganado en confianza y seguridad. Además de sentir apoyo y lo mejor "sentirme comprendida", cuando sabes que hay alguien al otro lado de la pantalla.

    Sara
    Curso de Crianza

Conoce a nuestro equipo

  • Marta Gomà

    PSICÓLOGA PERINATAL

  • Nuria Guiu

    DIETISTA Y FARMACÉUTICA

  • Andrea Palazón

    FISIOTERAPEUTA DE SUELO PÉLVICO Y C.A.F.E

  • Ana Blanco

    FISIOTERAPEUTA Y OSTEÓPATA

  • Retrato en blanco y negro de una mujer sonriendo, usa uniforme con motivos musicales, en un fondo simple con pared y marco de puerta.

    Emma Prims

    ENFERMERA DE PEDRIATRÍA